Abonnement cours Yoga hebdomedaires
Information
Les cours hebdomedaire s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes, ainsi qu’aux enfants à partir de 7 ans. Les exercices et les techniques proposés présentent différents degrés de difficulté, mais chacun peut être adapté aux capacités, à la souplesse et au niveau de pratique de chaque personne. Des programmes spécifiques peuvent également être proposés aux femmes enceintes, en tenant compte des différentes étapes de la grossesse.Les séances durent 2 heures et accordent une place essentielle à l’expérience directe : environ 80 % de pratique et 20 % de théorie. Des supports de cours imprimés sont également remis aux participants afin de leur permettre d’approfondir chez eux les notions abordées pendant les séances.
Paiement en ligne
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